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健康小站 | 品养生茶饮，学保健常识

潮新闻客户端 记者 杨子宸 通讯员 徐春华 金伟娟立秋正是“三伏”中“末伏”的开始，还会经常有“秋老虎”的袭击。因此，立秋后很可能有短时间的气温升高，人们还会经
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=242 2023-08-28

立秋后常吃这3瓜，滋补身体，提升免疫力，错过太可惜

导语：立秋后常吃这3瓜，滋补身体，提升免疫力，错过太可惜立秋是农历二十四节气中的一个重要节点，标志着季节的转变，进入了秋季。在立秋后，气温逐渐凉爽，人体的生理活
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=243 2023-08-29

居家如何正确测量血压

随着慢病自我管理能力的增强，很多高血压患者自己购买血压测量设备进行居家测量血压，但部分人认为自己在家中测量的血压不准确；其实，这种认识是片面的。在医院诊室测量的
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=244 2023-08-30

怎么养生保健？请收好这份提示→

立秋之后气候温差开始变大，容易引发各种呼吸系统疾病，老年人、儿童或患有基础疾病者都是高危人群。慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等患者，尤其注意呼吸系统疾病“秋后算
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=245 2023-08-30

红茶与绿茶有什么区别？喝红茶和绿茶，哪个保健养生效果更好？

今天我要和大家聊一聊红茶与绿茶的区别。作为两种常见的茶饮，红茶与绿茶在外观、口感、制作方法等方面都有所不同。那么，它们在保健养生方面又有什么不同呢？接下来，我们
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=246 2023-08-30

退休后，常做4件事帮你保健养生，做得越多越好

对于绝大多数人而言，都需要年轻时努力奋斗，年老后享清福，尤其熬到退休后，这时候没有比身体健康更重要的事了。退休后，能够坚持不懈做这4件事的人，寿命往往比其他人长
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=247 2023-08-30

肝脏养生神器，惊天保健法让你拥有健康无敌肝

肝脏是人体最重要的器官之一，担负着代谢、解毒和能量储存等重要功能。然而，现代生活方式、不良饮食习惯以及常见的肝病风险因素，都可能对肝脏造成损害。因此，护肝养生是
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=248 2023-08-30

关于琥珀的诸般妙用其实还有很多，分享几招琥珀养生保健之妙法

众所周知，琥珀内含有大量对人体有益的琥珀酸，因此琥珀除了佩戴把玩，投资收藏，治病救人之外还是一种养生圣品。早在两千年前，罗马贵族就热衷于在泡澡之后把温热的琥珀敷
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=249 2023-08-30

秋季养生靠保健，健康养老公益行

俗话说：一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。自从立秋以来，雨水不断，早晚温差较大，这让很多患有慢性疾病的中老年人容易出现不稳定的情况，增高了发病机率。那么中老年人在
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=250 2023-08-30

湿发睡觉的危害可不只是感冒！立秋后这样做，教你养出好头发～

很多人习惯睡前洗澡洗头发但可能因为洗完时间太晚、不想用吹风机或者就是太懒导致入睡时头发还处于半湿的状态如果只是偶尔一两次湿发入睡问题不会显露出来但长此以往，发质
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=251 2023-08-31

想要控制血压不升高，“多做6事，少吃2物”，降压不困难！

现在高血压的发病人群越来越年轻化，我国患有高血压的人数也会十分可观。高血压也属于一种“生活方式”病，很多人都依靠着医院开的药方来对高血压进行药物治疗，但事实上我
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=252 2023-09-01

有人说，高血压人群服药是骗局？高血压人群，应不应该吃药？

　　高血压，是我国常见的慢性疾病之一，与高血脂、高血糖并称为“三高”。而之所以能够脱颖而出，不仅仅是因为它的发病率高，还是多种心脑血管疾病的危险因素。　　你被确
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=253 2023-09-01

频繁咬指甲，真不是缺维生素，而是在向父母传递这个信号！

有很多朋友在后台问小助手，为什么总感觉叨叨账号神出鬼没的，有时候能看到，有时候看不到？每当看到孩子咬指甲，许多家长就会心里暗暗升起一种疑惑，孩子是不是缺某种维生
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=254 2023-09-01

别再乱吃维生素了！研究发现：乱吃维生素，患癌风险或会增加27%

家住苏州的刘阿姨今年50出头，是一名保洁，原来勤快又亲和，大家都很喜欢她。可近两年她突然变得很奇怪，打扫卫生也慢吞吞的，还扫不干净。而且很健忘，丢了好几次家里钥
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=255 2023-09-01

深圳43周年，茶饮为何“独一无二”？

《港湾商业观察》施子夫8月26日是深圳的生日，这座改革开放的火车头城市，历来以敢为天下先，攻坚克难与舍我其谁的效率与速度，谱写经济的腾飞与繁荣，尤其是科技创新产
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=256 2023-09-04

吃了很多药血压依然高，警惕这类病，七条指征注意自查

“医生，我是老高血压了，吃了3种药，一直控制不好，要么再给我调整一下？”“已经这么多药了，血压还在160/100mmHg，您有没有其他不舒服？”“头晕倒是没有，
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=257 2023-09-05

入秋后，吃南瓜冬瓜不如吃“它”！降血压，清血脂，防贫血效果好

随着秋天的到来，天气逐渐转凉，人们开始关注自己的饮食健康。在这个季节里，许多人会选择食用冬瓜和南瓜等蔬菜来养生。然而，除了这些常见的蔬菜之外，还有一种蔬菜同样具
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=258 2023-09-05

高血压患者、糖尿病患者饮食护理是什么

通常情况下，高血压患者的饮食护理有低盐饮食、增加蔬果摄入、控制脂肪摄入、限制饮酒、控制咖啡因摄入等。糖尿病患者的饮食护理有控制碳水化合物摄入量、选择富含纤维的食
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=259 2023-09-05

高血压患者，身体出现这2种现象，或许是出现高血压“并发症”了

如今三高问题已经越来越普遍，但是随着现在人们对于身体的自我管理意识不断加强，对于三个问题也开始重视了起来，高血压作为三高之一，他的出现率还是挺高的，但是很多人只
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=260 2023-09-05

古法熬制，匠心工艺，“桃小闺”以品质铸造手工阿胶糕品牌

阿胶是中华民族独有的民族文化,到今天已经有2000多年的历史,尤其是近几十年来,阿胶行业更是进入了前所未有的高速发展时期,数以万计的阿胶品牌林立而起,然而真正让
https://www.zggmbj.com/news/show.php?itemid=261 2023-09-05
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企业转让,找「鱼爪智企」海量公司资源,即买即用

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